Apa Sajakah Penyebab Penyakit Asam Urat dan Bagaimana Mengobati Asam Urat Secara Alami !

Penyakit asam urat merupakan penyakit yang menyerang persendian. Gejalanya biasanya dengan adanya rasa sakit pada bagian sendi, terutama pada bagian jempol yang disertai dengan adanya pembengkakan.Penyakit ini muncul disebabkan karena adanya pengkristalan natrium urat baik di dalam ataupun luar persendian.

Loading...

Penyakit asam urat merupakan akibat dari konsumsi zat purin secara berlebihan. Purin diolah tubuh menjadi asam urat, tetapi jika kadar asam urat berlebih, ginjal tidak mampu mengeluarkan sehingga kristal asam urat menumpuk di persendian. Akibatnya sendi terasa nyeri, bengkak dan meradang.

Asam urat adalah penyakit dari sisa metabolisme zat purin yang berasal dari sisa makanan yang kita konsumsi. Purin sendiri adalah zat yang terdapat dalam setiap bahan makanan yang berasal dari tubuh makhluk hidup. Dengan kata lain, dalam tubuh makhluk hidup terdapat zat purin ini, lalu karena kita memakan makhluk hidup tersebut, maka zat purin tersebut berpindah ke dalam tubuh kita. Berbagai sayuran dan buah-buahan juga terdapat purin. Purin juga dihasilkan dari hasil perusakan sel-sel tubuh yang terjadi secara normal atau karena penyakit tertentu. Biasanya asam urat menyerang pada usia lanjut, karena penumpukan bahan purin ini.

Penyebab Munculnya Asam Urat dalam Tubuh

Penyebab asam urat sebenarnya adalah kadar asam urat dalam tubuh yang tinggi. Asam urat termasuk limbah dari pemecahan purin yang ada di dalam sel tubuh. Asam ini dibuang oleh ginjal, namun apabila jumlahnya berlebihan akan mengakibatkan pengkristalan pada bagian sendi. Penumpukan ini berlangsung selama bertahun-tahun tanpa kita sadari.

faktor yang menyebabkan seseorang terkena asam urat diantaranya adalah:

  • Memiliki masalah pada bagian ginjal yang menganggu proses pembuangan asam urat dari dalam tubuh
  • Seringnya mengonsumsi makanan yang mengandung purin tinggi. Misalnya seperti otak, hati, ginjal, kaldu, jantung, ikan makarel, ikan sarden, dan masih banyak lagi.
  • Mengonsumsi minuman beralkohol
  • Memiliki penyakit hipertensi dan diabetes
  • Kelebihan berat badan
  • Umur dan jenis kelamin: biasanya menyerang para lansia dan berjenis kelamin pria.

Cara Mengobati Asam Urat dengan bahan Alami

Mengobati Asam Urat dengan Konsumsi makanan bersifat basa

Dengan kita rajin mengonsumsi makanan basa (buah, sayur, biji, dll) maka akan sangat efektif untuk membantu menurunkan asam urat. Asam urat dalam tubuh pada dasarnya diproses melalui ginjal, makanan bersifat basa inilah yang membantu melarutkan asam urat tersebut kemudian mengeluarkannya dalam bentuk urine.

Mengobati Asam Urat dengan Konsumsi jus buah cerry

Buah cerry memiliki senyawa asam yang cukup pekat. Kandungan asam ini mampu mengimbangi kadar asam urat yang ada dalam darah dan urine. Selain itu buah cerry juga mengandung kalium dan nutrisi yang bisa membantu meringankan rasa sakit pada persendian.

cerry memiliki kandungan antioksidan dan anti-inflamasi tinggi. Kandungan antioksidan membantu mencegah radikal bebas berbahaya, sedangkan anti-inflamasi mencegah munculnya peradangan.

Mengobati Asam Urat dengan Konsumsi jus lemon

Sifat masam yang tinggi dari buah lemon dapat digunakan untuk mengobati asam urat tinggi. Mengingat, kandungan asam tersebut bisa membantu tubuh memproduksi kalsium karbonat yang akan menetralkan asam urat.

Mengobati Asam Urat dengan Perbanyak konsumsi vitamin C

Obat asam urat tradisional selanjutnya adalah dengan konsumsi vitamin C. Jenis vitamin ini cukup efektif untuk mengatasi peradangan sendi yang muncul tiba-tiba. Bahkan kandungan antioksidannya juga terbukti mampu meringankan nyeri dan mencegah efek buruk radikal bebas.

sumber vitamin C paling tinggi adalah jambu. Oleh sebab itu, sangat baik sekali meminum jus jambu secara rutin ketika pagi hari. Namun apabila tak ada, masih bisa mengonsumsi buah jeruk dan buah kiwi.

Mengobati Asam Urat dengan Konsumsi cuka madu

Di Arab Saudi cuka madu disebut juga dengan propolis.  Propolis merupakan kumpulan resin lebah yang bisa membantu memberikan sifat basa dalam tubuh, sehingga cukup efektif untuk menetralkan asam urat tinggi.

Mengobati Asam Urat dengan Perbanyak konsumsi air putih

Penyembuhan asam urat sebenarnya mudah, kamu bisa rutin mengonsumsi air putih minimal 8-10 gelas dalam sehari. Air putih merupakan jenis minuman yang baik untuk melarutkan asam urat dalam ginjal. Dengan konsumsi rutin, maka kadar asam urat dalam tubuh tak akan menjadi pekat, sehingga kemungkinan mengkristal pada bagian sendi sangatlah kecil.

Obat asam urat dengan cengkeh dan ubi jalar

Cengkeh dan ubi jalar bisa membantu menetralkan kadar purin dan asam urat dalam tubuh. Cara mengobati asam urat dengan cengkeh dan ubi jalar:

  • Pertama-tama siapkan bahannya dulu seperti 5 butir dari cengkeh, dengan 5 butir kapulaga, dan 1 jari dari kayu manis, biji pala 5 gr, 15 gr jahe merah, air 1000 ml, serta 200 gram dari ubi jalar.
  • Selanjutnya cuci bersih bahan-bahan yang sudah disiapkan. Kemudian rebus dengan 1000ml air hingga mendidih dan tersisa setengahnya.
  • Saring air tersebut, kemudian konsumsi selagi masih hangat. Untuk ubi jalarnya, kamu bisa mengonsumsi langsung secara terpisah.

Mengobati asam urat dengan daun salam

Kandungan kalium dalam daun salam terbukti mampu menurunkan kadar asam urat dengan cepat. Cara mengobati asam urat dengan daun salam:

  • Siapkan terlebih dahulu 10 lembar daun salam dan 2 gelas air.
  • Setelah dibersihkan, rebus daun salam tadi dengan 2 gelas air.
  • Tunggu hingga rebusan mendidih dan menyisakan 1 gelas air.
  • Konsumsilah air rebusan daun salam tadi secara rutin maksimal 3 hari dua kali. Lakukan selama 1 bulan dan lihat hasilnya.

Obat asam urat daun sosor bebek

Cara mengobati asam urat terakhir yang bisa kamu lakukan adalah dengan daun sosor bebek, cengkeh, jahe, dan kawan-kawannya. Racikan herbal ini sudah terbukti secara turun temurun efektif dalam mengatasi asam urat. Bahkan apabila dikonsumsi rutin, sangat efektif untuk menjaga daya tahan.

Cara menyembuhkan asam urat tradisional:

  • Pertama-tama siapkan bahannya dulu seperti 5 butir dari cengkeh, dan 5 butir dari kapulaga, dengan 4 lembar dari daun sosor bebek, dan 1 jari dari kayu manis, dengan 5 gram dari biji pala, 10 gram jahe, dan air 600 ml.
  • Rebuslah bahan-bahan tadi dengan 600ml air hingga tersisa setengahnya. Bagi menjadi tiga atau per gelas 100ml, lalu konsumsi rutin sebanyak 3x sehari.
  • Biasanya dalam waktu seminggu saja nyeri sendi akibat asam urat sudah sembuh.