Penyebab Stretch Mark dan 9 Cara Alami Menghilangkan Stretch Mark

Stretch mark adalah sebuah guratan-guratan putih kemerah-merahan pada bagian tubuh yang memiliki panjang mulai dari milimeter sampai dengan belasan centimeter. Munculnya stretch mark dapat disebabkan karena elastisitas kulit melewati batasnya. Sehingga menyebabkan munculnya guratan-guratan tersebut.

Perbedaan Antara Selulit dan Stretch Mark

Banyak sekali diantara kita yang beranggapan bahwa pengertian selulit dan stretch mark itu sama. Padahal dalam dunia medis pengertian penyakit tersebut sangatlah berbeda meskipun sebenarnya sekilas tanda yang muncul sama. Stretch mark sendiri merupakan sebuah perenggangan kulit yang melewati batas elastisitas. Sedangkan untuk selulit adalah bagian kulit yang mengalami lemak berlebihan.

Sebenarnya untuk membedakan antara selulit dan stretch mark itu sangatlah mudah, kamu bisa melihat warna dari guratan tersebut. Guratan selulit cenderung memiliki warna sama dengan kulit kamu, sedangkan untuk warna guratan dari stretch mark biasanya agak putih kemerah-merahan.

Penyebab Munculnya Stretch Mark di Tubuh

Biasanya stretch mark sering muncul pada ibu-ibu sehabis melahirkan. Munculnya stretch mark pada ibu hamil ini sangatlah wajar sekali, sebab saat ibu sedang hamil kulit mengalami perenggangan yang cukup tinggi. Akibatnya setelah melahirkan munculan sebuah guratan-guratan putih agak kemerah-merahan.

Sebenarnya stretch mark tidak hanya muncul pada ibu-ibu hamil, tetapi guratan tersebut juga bisa muncul pada tubuh siapa saja. Mulai dari anak-anak, remaja, sampai dengan orang dewasa. Untuk anak-anak dan remaja tidak perlu melakukan pengobatan strech mark, karena seiring dengan pertumbuhannya masalah tersebut akan hilang dengan sendirinya. Namun untukĀ  menghilangkan stretch mark pada orang dewasa sangatlah diperlukan pengobatan segera.

Stretch Mark

Adapun penyebab munculnya stretch mark pada bagian tubuh antara lain:

  1. Perenggangan kulit secara berlebihan (contoh: ibu hamil).
  2. Konsumsi obat-obatan yang mengandung steroid tinggi. Obat dengan kandungan senyawa tersebut dapat berpotensi merusak kolagen kulit, sehingga menyebabkan munculnya stretch mark.
  3. Kekurangan konsumsi nutrisi, terutama vitamin A, E, dan C.
  4. Akibat dari kegemukan yang tiba-tiba kurus dengan cepat.
  5. Terlalu banyak konsumsi makanan-makanan berkalori dan berlemak tinggi.
  6. Terkena sebuah luka yang membuat sel kulit tidak mampu tumbuh (mati).

Mengobati stretch mark melalui olahraga dan menjaga pola makan

Menurut beliau, olahraga merupakan cara menghilangkan stretch mark yang cukup mujarab secara tidak langsung. Saat berolahraga kulit secara otomatis akan lebih mengencang secara alami, akibatnya guratan-guratan itupun bisa hilang dengan mudah secara tidak langsung.

Sedangkan cara mengobati stretch mark secara langsung bisa dilakukan dengan menghindari makanan berlemak dan berkalori tinggi, mengubah gaya hidup sehat, menghindari rokok, memenuhi asupan gizi, dan masih banyak lagi yang lainnya.

Cara alami menghilangkan stretch mark dengan cokelat

pada dasarnya mengandung kolagen cukup tinggi, yang mana kandungan kolagen ini mampu mengatasi stretch mark pada paha dan perut kamu. Dengan penggunaan secara rutin, guratan menjengkelkan tersebut bisa hilang.

Terlebih dahulu siapkan bubuk cokelat tawar (belum ada tambahan pemanis), lalu buatnya semacam pasta/krim dengan coklat tersebut. Pastikan pasta yang dibuat tidak terlalu cair dan pekat. Kemudian oleskan pasta coklat tersebut pada bagian kulit yang bermasalah, lalu diamkan selama kurang lebih 15-30 menit, setelah itu bilas sampai bersih. Lakukan cara ini setelah mandi secara rutin minimal 2 kali sehari selama 2 bulan berturut-turut.

Cara alami menghilangkan stretch mark dengan minyak jarak

Minyak jarak sudah sejak jaman dahulu dipercaya mampu menjadikan kulit awet muda, menghilangkan keriput, dan mencegah penuaan dini. Berkat kandungan kolagen dan nutrisi mineral dalam minyak jarak, kita pun bisa menggunakan minyak ini untuk mengobati stretch mark secara alami. Caranya cukup oleskan minyak tersebut secara merata pada bagian stretch mark selama 30 menit sehari.

Cara alami menghilangkan stretch mark dengan putih telur

Pecahkan telur dan pisahkan antara kuning telurnya, lalu kocok sampai mengeluarkan sedikit busa atau buih. Oleskan putih telur tersebut secara merata pada bagian stretch mark kamu selama kurang lebih 30 menit, setelah itu bilas dengan menggunakan air hangat sampai bersih. Dengan kandungan protein tinggi, putih telur sangatlah bermanfaat untuk menghilangkan stretch mark paha dan perut.

Cara alami menghilangkan stretch mark dengan kentang

Cara mengatasi stretch mark dengan kentang cukup mengirisnya tebal dan mengoleskan secara merata pada bagian stretch mark.

Cara alami menghilangkan stretch mark dengan lidah buaya

Bahan alami ini mengandung vitamin E, C, dan A yang bisa membantu kamu mengobati stretch mark secara alami. Caranya cukup dengan mengoleskan gel lidah buaya secara merata pada bagian stretch mark, tetapi agar gel tersebut bisa meresap secara optimal beri pijatan secara lembut selama 10 menit dan diamkan selama 45 menitan. Lalu bilas dengan menggunakan air dingin sampai bersih.

Cara alami menghilangkan stretch mark dengan lemon

Lemon mengandung senyawa vitamin C yang cukup tinggi. kandungan vitamin C ini dipercaya sangat baik untuk mengoptimalkan produksi kolagen dalam regenerasi sel-sel kulit baru pada kulit. sehingga lemon sangat mujarab untuk membantu menghilangkan stretch mark.

Cara membuatnya adalah dengan membelah 1 buah lemon yang masih segar, lalu oleskan belahan lemon tersebut pada bagian stretch mark secara merata. Setelah itu diamkan sampai mengering dan meresap kiranya 30 menit. Kemudian bilas dengan menggunakan air hangat

Cara alami menghilangkan stretch mark dengan minyak zaitun

Kandungan nutrisi dalam minyak zaitun yaitu seperti vitamin A, D, dan E dipercaya mampu menghilangkan guratan putih dan merah pada bagian paha.

Cara mengunakannya adalah dnegan cara mengoleskan minyak tersebut setelah mandi selama 30 menit, lalu beri pijatan lembut pada guratan agar meresap. Kemudian bilas dengan menggunakan air hangat sampai bersih

Cara alami menghilangkan stretch mark dengan kopi

Kopi dapat kita gunakan untuk menghilangkan strech mark pada bagian paha dan perut. Namun agar khasiat kopi semakin maksimal, silahkan gunakan biji kopi yang dihaluskan secara langsung.

Hindari menggunakan kopi yang sudah diseduh, kopi manis, kopi yang sudah dicampur bahan-bahan tertentu, dan lainnya. Jadi, gunakan kopi yang masih alami saja. Caranya cukup campur kopi dengan air hangat sampai membentuk pasta, lalu oleskan secara rutin pada bagian guratan berwarna putih (stretch mark).