Berikut ini “Daya tahan Itu Artinya Adalah” – dijelaskan lengkap

Daya tahan adalah sebuah kemampuan untuk bertahan terhadap segala pengaruh yang dapat merugikan dan akan terhindar dari penyakit atau serangan musuh. Dengan demikian daya tahan juga di sebut sebagai organisme dengan kemampuan untuk menggakan dirinya supaya tetap aktif untuk jangka waktu dan tetap melakukan aktifitas seperti biasanya. Adapun sebuah uangkapan bahwa daya tahan adalah kemampuan untuk melawan serta memiliki kekebalan terhadap trauma dan biasanya dapat digunakan dalam latihan aerobik atau berbagai jenis olahraga yang lainnya. Baca Juga: